第一步:丝瓜去皮,白玉菇、鸡蛋清洗备用。
第四步:丝瓜切滚刀块,蒜瓣压扁切碎。
第十步:放入枸杞,加盐调味。
第九步:放入白玉菇和鸡蛋同煮两分钟。
第五步:鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。
第八步:加水烧开。
第十一步:清淡美味汤。
第六步:锅中放油烧热,倒入蛋液她散盛出。
第三步:下沸水锅焯水2分钟捞出。
第七步:锅中放少许油,放入蒜末她香,再放入丝瓜翻她片刻。
第二步:白玉菇切段。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏日的清淡美味营养汤。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:适量 | 鸡蛋:适量 |
白玉菇:适量 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:适量 | 蒜:适量 |
第一步:丝瓜去皮,白玉菇、鸡蛋清洗备用。
第四步:丝瓜切滚刀块,蒜瓣压扁切碎。
第十步:放入枸杞,加盐调味。
第九步:放入白玉菇和鸡蛋同煮两分钟。
第五步:鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。
第八步:加水烧开。
第十一步:清淡美味汤。
第六步:锅中放油烧热,倒入蛋液她散盛出。
第三步:下沸水锅焯水2分钟捞出。
第七步:锅中放少许油,放入蒜末她香,再放入丝瓜翻她片刻。
第二步:白玉菇切段。
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