蒜香木耳西兰花
蒜香木耳西兰花是【行不改名】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香木耳西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这道菜适合上班族等时间不充足的同志们做。不到十分钟的时间，就有一道健康营养又养眼的美味出炉。。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：300克 | 黑木耳：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜头：两瓣 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 食用油：适量 |
蒜香木耳西兰花的做法步骤
蒜香木耳西兰花做法技巧/窍门/补充说明：
这道菜很简单，而且充分的保留了西兰花的原汁原味，加点木耳进去，更加营养，木耳沾有西兰花的汁水，口感更好哦。。。咬上一口汁水饱满的西兰花，再来一口脆爽的木耳，一天的疲劳没有了，真对得起自己哦。嘿嘿。。。
菜谱标签：热菜
答配菜谱：西兰花与木耳的做法