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菠萝海鲜焗饭

菜谱编号:054-434
菠萝海鲜焗饭是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠萝海鲜焗饭”。
菠萝海鲜焗饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

北京现在菠萝开始上市,休息时买了一个大的菠萝。菠萝除了做为水果食用外还可以入菜,可以用它炒菠萝咕噜肉、菠萝鸡片、菠萝虾球等等都可以。西餐用的就更多了,比如,沙拉、匹萨、小点等,还可以用做大菜的配菜等,使用的都很广泛,既漂亮又好吃。

今天用菠萝做一道“菠萝海鲜焗饭”。这还是以前朋友带小孩来为她们做过的,小朋友都很喜欢。这次把菠萝买回家,心血来潮想起这一口儿,很久没吃了正好尝尝鲜,呵呵!做法如下;

菠萝海鲜焗饭主厨:大炒勺

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:烘焙
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
大菠萝:1个粳米:250克
辅助料用量
小凤尾虾:40克鱿鱼卷:20克
熟鸡肉粒:50克香菇粒:20克
青豌豆:20克红甜椒粒:20克
调味料用量
马苏里拉奶酪:70克大蒜碎:10克
盐:3克白糖:5克
胡椒粉:1克橄榄油:25克
清水:适量--

菠萝海鲜焗饭的做法步骤

  • 第一步:在菠萝的四分之一处顺着切开。
  • 第十一步:把菠萝壳放在锡纸上,把炒好的米饭填入壳内放上海鲜配料。
  • 第十五步:烤好后取出码盘。
  • 第十四步:把烤盘放入事先预热好的烤箱内的中下架,用上下火220度烘烤25分钟。
  • 第十步:把饭调好味炒匀后,倒入波罗丁炒匀炒透关火。
  • 第十三步:然后用锡纸包好菠萝叶和菠萝身,填料的地方要敞开置入烤盘。
  • 第五步:把米炒至微白即可。
  • 第二步:剜出部分菠萝肉切丁,然后用淡盐水浸泡片刻捞出备用。
  • 第十六步:把锡纸打开垫在菠萝下做为点缀,然后上桌便可分餐食用。此数量为两人份,至此制作完成。
  • 第四步:炒勺上火烧热注入橄榄油,下入蒜碎爆香,然后倒入粳米煸炒。
  • 第十二步:在上面撒上马苏里拉奶酪点缀上红椒粒。
  • 第三步:把另一大半菠萝用小刀和钢勺掏净菠萝肉,留出菠萝的壁厚1·5厘米即可,掏好后的菠萝壳备用。(注;把多余的菠萝肉可做沙拉)。
  • 第六步:米炒好后注入适量热水煮开。
  • 第八步:盖好锅盖用很小的微火焖15-20分钟。
  • 第七步:然后放入鸡肉粒、香菇粒和青豌豆。
  • 第九步:把饭焖好后撒入少许盐、胡椒粉和白糖煸炒均匀,然后继续煸炒至水份挥发掉大半即可。
  • 菠萝海鲜焗饭做法技巧/窍门/补充说明:

    此饭特点;烘烤颜色美观、奶酪菠萝飘香、米饭粒粒香滑、口味咸鲜微甜、味道甘美醇厚,海鲜和果味十分诱人!
    温馨提示;
    1、菠萝要选择稍硬一些的为好,但也要熟透才行。
    2、炒干的生米时把米要炒至微白才好,水放的要适量,就和普通焖饭是一样的。还可放少量的黄油,味道会更香。
    3、甜咸可自己掌握,喜吃甜的朋友可适量多放一点糖,但我认为糖多不健康。
    4、焖米饭时用一些牛骨汤、鸡汤或鱼骨汤都很好,如没有用清水就可以。
    大炒勺的这款私家美食“菠萝海鲜焗饭”就做好了,供朋友们参考!

    相关食材:菠萝

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