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凉拌鸡丝

菜谱编号:055-214
凉拌鸡丝是【大吃包】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌鸡丝”。
凉拌鸡丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分,需要减肥又不能舍弃肉食的亲们可以适当的吃哦。

凉拌鸡丝主厨:大吃包

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
去皮鸡胸肉:300克红辣椒:1个
甜花生酱:2勺黄瓜:半根
绿辣椒:1个--
辅助料用量
盐:半勺鸡精:2克
香醋:1大勺葱:少许
白芝麻:少许清水:适量
料酒:1大勺姜:少许

凉拌鸡丝的做法步骤

  • 第一步:主要原料大集合
  • 第三步:花生酱用清水调匀
  • 第五步:花生酱里放入盐,香醋和蒜泥调好
  • 第八步:嚓入黄瓜丝适量
  • 第六步:锅里放入葱姜料酒烧开水后改小火,放入鸡胸肉煮熟,用筷子扎不出血水就熟了。
  • 第四步:大蒜瓣捣成蒜泥
  • 第二步:辣椒切丝
  • 第九步:所有原料放在一起拌匀,撒上白芝麻。
  • 第七步:鸡肉放凉后用手撕成细丝。
  • 凉拌鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡肉如果是冷冻的千万要自然解冻到接近鲜肉一样
    切记不可以冷冻下锅。
    煮鸡肉要中小火,不要让水沸腾,不然鸡肉就不嫩了

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌鸡丝。

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