黄瓜烧鸡腿

第七步：干净的碗内加入盐半勺，白糖小勺，胡椒粉，鸡精小勺，料酒1勺，香油少许，淀粉适量，清水2大勺调成料汁。

第九步：最后放入黄瓜块，加入料汁烧3分钟至入味，出锅装盘。

第十步：不用担心吃鸡肉会发胖，荤素营养搭配。

第三步：去好骨头的鸡腿。

第八步：变色后放入姜，蒜，干辣椒继续翻她会。

第四步：将鸡腿切成小块状，加入少许盐，料酒，水淀粉，搅拌腌渍5分钟。

第二步：鸡腿解冻好后洗净，用刀在一侧划开，去骨。

第一步：准备好材料。

第六步：切好姜，蒜，干辣椒。

第五步：黄瓜洗净后切成滚刀块。