清润柚子茶
清润柚子茶是【亲亲妈】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清润柚子茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
柚子清香、酸甜、凉润,不仅口感好、还是一种营养很丰富的水果,吃柚子好处多多呢:
1、柚子果肉中含有丰富的天然水果纤维与维他命C,以及类胰岛素成分,对于女性来说、是瘦身养颜、保持肌肤柔嫩的抗老化圣品。
2、柚子果肉含有丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。
3、柚肉属於柑橘类碱性食物,含完整的低分子抗氧化物,可改善酸性体质。
4、柚子能够止咳平喘、清热化痰,平日食用能养生润肺,增强免疫力;饭后食用有助於消化、通便,维持身体代谢循环。
5、柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,经常食有能起到预防心血管疾病的功效。
把柚子做成柚子茶,吃时随取随用~~方便又清润
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:腌 |
耗时:数天 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
柚子:3个 | 柚皮:2个 |
辅助料用量 | |
糖:350克 | -- |
清润柚子茶的做法步骤
相关食材:柚子