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木瓜炖雪蛤

菜谱编号:056-849
木瓜炖雪蛤是【落雨无声】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜炖雪蛤”。
木瓜炖雪蛤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

雪蛤是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质,尤其适合作为日常滋补之品。

雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤有较好的亲和力,极易被皮肤吸收,对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理都有较好的功效。

原来都是妈妈做给我吃的,现在离开妈妈身边了,但还是会收到妈妈给我寄来的雪蛤,可怜天下父母心那!我一定要好好享用!

木瓜炖雪蛤主厨:落雨无声

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
哈蟆油:适量(雪蛤)冰糖:适量
辅助料用量
木瓜:适量枸杞:适量

木瓜炖雪蛤的做法步骤

  • 第五步:把雪蛤放在炖盅,加水加冰糖
  • 第四步:经过一天的浸泡,雪蛤涨起来了,稍做清理去掉杂质,换下水
  • 第一步:拿出哈蟆油,取一点就能做一大碗了。
  • 第九步:用挖球器挖出球型,当然你要全球型的话还要找更大的木瓜
  • 第三步:经过一天的浸泡,雪蛤涨起来了,稍做清理去掉杂质,换下水
  • 第二步:在水里泡一天
  • 第七步:放锅里炖半小时以上
  • 第十一步:加入木瓜再烧两分钟即可(我不喜欢吃太烂的,你喜欢的话可以多炖一会儿)
  • 第六步:5、再放几粒枸杞子
  • 第十二步:美味上桌了!
  • 第十步:提前两分钟打开盅盖
  • 第八步:这时候可以处理木瓜了,木瓜对半开,去籽
  • 木瓜炖雪蛤做法技巧/窍门/补充说明:

    一定要乘热喝哦,冷了有腥气的。还可以加点椰汁风味更佳!

    相关食材:木瓜雪蛤

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