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胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞

菜谱编号:057-535
胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞是【拉朵颐】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞”。
胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在这个以瘦为美的时代,减肥成了日常生活中不能松懈的功课,小S在肆无忌惮地叫嚣:要么瘦,要么死!街上涌动着各种盈盈一握的纤腰美女…亲,你被减肥了没?

言归正传,宿舍只有这个2升的电饭锅,今天捣鼓馒头明天换成焖饭,简直被我挖掘成了多功能的明星产品了,话不多说,来看看又一款快手懒人低脂电饭锅食谱——胭脂罗宋汤。因为放了甘蓝和西红柿,盛出来的汤简直跟胭脂一样嫣红透亮,尝一口,酸甜流动。

胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞主厨:拉朵颐

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西红柿:一个胡萝卜:一根
甘蓝:两片小豌豆:一把
洋葱:小半个--
辅助料用量
香葱:适量--
调味料用量
盐:适量醋:一匙
糖:一匙美极鲜生抽:适量

胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞的做法步骤

  • 第五步:汤汁嫣红,食材清爽,酸甜可口。
  • 第一步:原材料如图洗净控干水,甘蓝撕碎,番茄切瓣,胡萝卜切丁,洋葱香葱切碎。
  • 第三步:一分钟后,加入盐、糖、醋、美极鲜生抽和香葱搅动均匀。
  • 第二步:电饭锅内胆用一根筷子摁住,按下煮饭键,将切好的洋葱倒入用铁勺拨动至微软,然后倒入番茄,加一碗水,继续放入剩余食材,稍煮。
  • 第四步:煮开后续煮一分钟,盛出食用。
  • 胭脂罗宋汤——低脂时蔬的美丽碰撞做法技巧/窍门/补充说明:

    1·我放了美极鲜生抽,不用加鸡精,以免破坏蔬菜本来的清爽;
    2·番茄本身已有一定酸甜度,糖的分量要把握好;
    3·因为没有番茄酱,我用了食醋代替,个人认为味道更清爽一些,若怕麻烦,可以用番茄酱代替醋和糖;
    4·醋沿着锅边放入,可使汤更有风味

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