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核桃花生豆浆

菜谱编号:060-214
核桃花生豆浆是【含雪玫瑰】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃花生豆浆”。
核桃花生豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

核桃花生豆浆可养血健脾,润肺化痰,润肠通便,止血通乳,健脑

核桃花生豆浆主厨:含雪玫瑰

菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
核桃:四个花生:20粒
黄豆:1/2杯大米:1/2杯

核桃花生豆浆的做法步骤

  • 第三步:黄豆洗净
  • 第一步:核桃取出仁
  • 第九步:核桃仁沥水,倒入豆浆机中
  • 第二步:核桃仁用温水浸泡
  • 第六步:加入大米和花生
  • 第七步:淘洗干净
  • 第五步:第二天早上,泡发好的黄豆,将泡豆的水倒掉
  • 第十一步:接通电源线
  • 第十步:加水至上下刻度线之间
  • 第八步:倒入豆浆机中
  • 第四步:加适量水将黄豆浸泡
  • 第十二步:选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
  • 第十三步:十几分钟后,豆浆机发出蜂鸣声,豆浆就打好了
  • 核桃花生豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    温水浸泡可去除核桃的部分苦味,嫌麻烦可以不泡
    可按个人喜好加糖

    菜谱标签:秋季食谱饮品
    相关食材:花生核桃豆浆

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