陈醋木耳
陈醋木耳是【幸福美食X】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“陈醋木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一道下酒的爽口凉拌菜,也是饭店点击率较高的菜品。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
干木耳:15克 | -- |
辅助料用量 | |
香菜段:30克 | 大蒜末:20克 |
胡萝卜末:30克 | -- |
调味料用量 | |
陈醋:30 | 盐:适量 |
味精:适量 | 白糖:适量 |
香油:适量 | -- |
陈醋木耳的做法步骤
陈醋木耳做法技巧/窍门/补充说明:
1·黑木耳味甘,性平,无毒,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能;2·能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,促进血液循环,减少心血管病的发生;3·老陈醋味酸苦,含有多种有机酸和游离氨基酸,含有较高的钙、磷、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等,是一种含有多种营养物质的天然和健康调味食品。
答配菜谱:木耳与陈醋的做法