青椒尖椒炒肉
青椒尖椒炒肉是【yuanye0917】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒尖椒炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青椒维生素含量丰富;
预防癌症,辣椒的有效成分辣椒素,是一种抗氧化物质,降低癌症细胞的发生率;
降脂减肥,辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青椒:2个 | 尖椒:2个 |
辅助料用量 | |
葱:半根 | 蒜:3瓣 |
鸡胸脯肉:适量 | -- |
调味料用量 | |
植物油:适量 | 酱油:适量 |
料酒:适量 | 花椒:适量 |
咸盐:适量 | 味精:适量 |