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凉拌荆芥

菜谱编号:076-526
凉拌荆芥是【帅帅小厨】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌荆芥”。
凉拌荆芥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

先来介绍下荆芥:芥——桑一又荆芥原名“假苏”,土名“姜芥”,是唇形科植物,入药用其干燥茎叶和花穗。鲜嫩芽小儿镇静最佳,荆芥叶黄绿色,茎方形微带紫色,横切面黄白色,穗子稍黑紫黄绿色。味平,性温,无毒,清香气浓。荆芥为发汗,解热药,是中华常用草药之一。能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒,头疼寒热发汗,呕吐

凉拌荆芥主厨:帅帅小厨

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荆芥:200克圆白菜:200克
辅助料用量
大蒜:一棵--
调味料用量
生抽:一大勺醋:一大勺
香油:一小勺油泼辣子:一小勺
盐:适量糖:一小勺
鸡精:适量--

凉拌荆芥的做法步骤

  • 第七步:准备一个小碗放入蒜末和生抽一大勺,醋一大勺,糖一小勺,香油一小勺,油泼辣子一小勺,盐和鸡精适量。调成碗汁备用。
  • 第二步:洗净圆白菜
  • 第五步:准备好凉拌盆放入切好的圆白菜和荆芥
  • 第六步:大蒜洗净切末
  • 第三步:圆白菜切细丝备用
  • 第四步:荆芥大概切一下备用。
  • 第八步:碗汁倒入盆中搅拌均匀
  • 第一步:洗净荆芥
  • 凉拌荆芥做法技巧/窍门/补充说明:

    没有提示,简单好吃才是王道。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌荆芥。

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