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养生紫薯粥

菜谱编号:083-945
养生紫薯粥是【zyk204】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生紫薯粥”。
养生紫薯粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏季养生粥,可当主食,可当甜品。

养生紫薯粥主厨:zyk204

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
紫薯:适量大米:适量
辅助料用量
冰糖:适量--

养生紫薯粥的做法步骤

  • 第六步:成品如图,味道真的很绵软,也很适合老人小孩。
  • 第三步:加入适量的水,看自己喜欢吃稠的还是稀,不过建议多加一点,紫薯容易吸水。
  • 第五步:成品如图。
  • 第四步:高压锅压20-30分钟,出锅前加入冰糖。
  • 第二步:洗净后,紫薯切成小方块,一起倒入电压力锅内。
  • 第一步:准备紫薯和大米,上图的量我原来以为是一个人的,煮出来才发现居然是3个人的!!!
  • 相关食材:紫薯

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