第二步:把五花肉切成长片
第七步:加酱油料酒再翻她
第四步:白菜洗净切大块,
第十步:炖到五花肉快熟時加白菜炖5分钟
第十一步:加粉条炖2分钟時
第八步:加水
第九步:花椒粒桂皮,盐八角大火烧开,转小火炖30分钟
第六步:锅里油热,下葱姜五花肉煸她,
第三步:下开水里焯一下,去掉血沫捞起
第五步:葱姜洗净切片或段
第十二步:加鸡精翻她均匀出锅。
第一步:材料:五花肉 粉条 白菜 料酒 酱油 鸡精 盐 大葱 姜 桂皮 八角 花椒粒
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气变了,风继续吹
季节变了,秋意渐浓
又快到了中秋月圆时,我们这里已经进入深秋了,早晚的凉意越来越浓,今天居然下起了大雨,好多行人都穿上厚厚的外套,娃娃们都穿上了秋裤。下雨的深秋最适合吃些炖菜,来暖暖胃,暖暖身体。猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、大杂炖、酸菜炖粉条,大锅里各种蔬菜肉类热热闹闹的在欢腾着,一家人围坐在饭桌前,吃着如此香喷喷的炖菜,那叫一个惬意。
粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;
但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。
秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:适量 | 粉条:适量 |
白菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 酱油:适量 |
姜:适量 | 料酒:适量 |
八角:适量 | 桂皮:适量 |
花椒粒:适量 | 鸡精:适量 |
大葱:适量 | 盐:适量 |
第二步:把五花肉切成长片
第七步:加酱油料酒再翻她
第四步:白菜洗净切大块,
第十步:炖到五花肉快熟時加白菜炖5分钟
第十一步:加粉条炖2分钟時
第八步:加水
第九步:花椒粒桂皮,盐八角大火烧开,转小火炖30分钟
第六步:锅里油热,下葱姜五花肉煸她,
第三步:下开水里焯一下,去掉血沫捞起
第五步:葱姜洗净切片或段
第十二步:加鸡精翻她均匀出锅。
第一步:材料:五花肉 粉条 白菜 料酒 酱油 鸡精 盐 大葱 姜 桂皮 八角 花椒粒
粉条不可久泡,泡软就行,还得下锅炖的
这样炖出来的粉条吸进了肉汤,味道更鲜美,劲道
猪肉白菜炖粉条菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【天山可可】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的猪肉白菜炖粉条。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜