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[清蒸鱼腩]

菜谱编号:089-086
[清蒸鱼腩]是【丫丫0219】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“[清蒸鱼腩]”。
[清蒸鱼腩]

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清蒸是我最喜欢的做鱼方法,各类清蒸鱼,我很常吃,在家里做图个方个方便,外出寻食这道菜最能看出食材的新鲜度。一般清蒸我吃得较多的是海鱼,淡水鱼用这法做也就吃过鲈鱼和鳜鱼。在罗生堂的博客看到他用草鱼腩清蒸,而且他的博文中还提到“广东人清蒸用的鱼一般来说都比较高档,唯独便宜的草鱼能进入广东清蒸鱼之列、、、”,这句话让我很好奇,尝试后才知道,清蒸后的草鱼肉质很细嫩,也没有池塘喂养的淡水鱼常有的那股土腥味,虽然相对平常多用来清蒸的鱼,草鱼的刺稍多,但鱼腩部分也还好,真是物美价廉啊,而且头尾也不会浪费,另做了养生汤。

[清蒸鱼腩]主厨:丫丫0219

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
草鱼(去头去尾只取鱼腩部分):一条--
辅助料用量
大葱:少许姜:少许
指天椒:少许--
调味料用量
盐:适量蒸鱼豉油:适量
食用油:适量--

[清蒸鱼腩]的做法步骤

  • 第五步:锅中烧水,水开后将鱼放入,隔水盖上盖子蒸10分钟;
  • 第三步:腌鱼的过程中,将大葱和姜切成丝,指天椒切成圈;
  • 第六步:蒸好后,抬出倒出汤汁,淋上蒸鱼豉油和热油即可。
  • 第二步:用刀在鱼背肉厚处划上几刀,鱼身均匀抹上少许盐,腌制30分钟;
  • 第一步:草鱼腩洗净沥干;
  • 第四步:鱼腌好后铺上姜葱丝和辣椒圈;
  • [清蒸鱼腩]做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鱼背上划刀,能让鱼熟得均匀;
    2·铺姜葱丝的时候,不仅要铺在鱼面上,也要放些在肚子里,味道会均匀些;
    3·蒸鱼的时间试自己活力大小和鱼的大小调整;
    4·不吃辣可不放辣椒。

    菜谱标签:热菜

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