银耳燕麦鸡蛋粥——一个月瘦6斤
银耳燕麦鸡蛋粥——一个月瘦6斤是【cinderella6639】分享的菜谱,口味属于糟香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳燕麦鸡蛋粥——一个月瘦6斤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款私房早餐,尝试了一个月后才决定发布的。每天早上吃一碗银耳燕麦鸡蛋羹,一个月下来,居然瘦了6斤,让小女子不得不折服于它的减肥功效。所以决定拿出这道私房早餐与大家分享。
做法十分简单,只需要三分钟,非常适合忙碌的上班族。
菜式制作特点 | |
口味:糟香 | 工艺:煲 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳汤:一碗 | 醪糟(酒酿):一勺 |
即食燕麦:20克 | 鸡蛋:一个 |