石锅拌饭的做法步骤
第三步:起她锅,热锅凉油爆她鸡肉,至表面变色,盛出备用;
![石锅拌饭做法第三步骤]()
第十二步:将拌饭酱加入拌饭中,拌匀成一塌糊涂的状态,就可以吃啦——
![石锅拌饭做法第十二步骤]()
第九步:码上各色蔬菜,鸡肉丝一半放在边上,一半放在中间,在鸡肉上打一个生鸡蛋;
![石锅拌饭做法第九步骤]()
第七步:铸铁锅上火,小火温锅2分钟后,在底部和锅壁均匀刷上一层香油;
![石锅拌饭做法第七步骤]()
第二步:所有蔬菜和菌类切成丝;
![石锅拌饭做法第二步骤]()
第五步:煸她香菇丝至软,盛出备用;
![石锅拌饭做法第五步骤]()
第十一步:所有拌饭酱材料放进大碗,搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱;
![石锅拌饭做法第十一步骤]()
第八步:铺上冷米饭,铺的時候顺便将米饭抓松;
![石锅拌饭做法第八步骤]()
第六步:煸她洋葱丝至软,盛出备用;
![石锅拌饭做法第六步骤]()
第十步:盖上锅盖,调高一點儿火力,慢慢加热至锅内“滋滋”有声,打开看時蛋白凝固即可离火
![石锅拌饭做法第十步骤]()
第四步:继续下少许油,煸她胡萝卜丝至软,盛出备用;
![石锅拌饭做法第四步骤]()
第一步:肉切丝,加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻,搅拌均匀,腌制15分钟;
![石锅拌饭做法第一步骤]()
石锅拌饭做法技巧/窍门/补充说明:1、这道菜饭最麻烦的地方就是码菜,悄悄滴说——如果不用拍照留念、也不用写博发博,或是其他什么渠道发表,只是自己吃的话,没必要码那么整齐的啦!特别是炒过的菜,码漂亮整齐很费劲的,直接铺在米饭上就行,不会影响味道。
2、鸡蛋可以用煎到半熟的,也可以是全熟的,但直接打进生蛋后煮至半熟的蛋黄能使拌饭更香滑,用放心新鲜的鸡蛋。如果孩子太小或有老人的话,还是让鸡蛋全熟吧。
3、用什么蔬菜没有定式,随心所欲。但我认为洋葱、胡萝卜、香菇是必需的,一来这几样可以提味,二来这是小朋友们平时最不爱吃的蔬菜,在拌饭中是很难被挑出来滴,乘机让他们吃吃不错滴。(写到这里,旁边一个声音高叫道——“阴险!”)
4、按一般性常识决定哪些蔬菜需要提前制熟,焯水或炒一炒都可以,原则是能生吃的蔬菜就不用提前炒熟或焯熟,但胡萝卜和香菇一定要炒一炒,如果用到金针菇和豆芽的话也要焯熟。炒制蔬菜的顺序没有定式。
5、用冷米饭,热米饭效果不好。