无油更健康--蒜香鸡翅
无油更健康--蒜香鸡翅是【灵草】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油更健康--蒜香鸡翅”。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:煎 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡中翅:6个 | -- |
辅助料用量 | |
蒜片:适量 | 胡萝卜末:适量 |
青椒末:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 孜然粉:适量 |
酱油:适量 | 胡椒粉:适量 |
料酒:适量 | -- |
无油更健康--蒜香鸡翅的做法步骤
无油更健康--蒜香鸡翅做法技巧/窍门/补充说明:
我是用不粘锅煎的,没有粘锅
如果鸡翅腌的时候盐放少了,那就撒椒盐好了
青椒末、胡萝卜末是搭配颜色的,可放可不放,要是要放,那就快出锅时放,不然后会炒焦的
相关食材:鸡翅