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鸡蛋炒韭菜

菜谱编号:109-187
鸡蛋炒韭菜是【宽宽妈】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋炒韭菜”。
鸡蛋炒韭菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

俗话说;三月韭,香是口。三月里多吃韭菜。韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。

鸡蛋炒韭菜主厨:宽宽妈

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
韭菜:适量--
辅助料用量
鸡蛋:2个--
调味料用量
鸡精:适量盐:适量

鸡蛋炒韭菜的做法步骤

  • 第七步:倒入炒好的鸡蛋。 快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可
  • 第三步:锅中放油烧热,加入鸡蛋
  • 第六步:待韭菜断生,加少许盐翻炒均匀。
  • 第二步:将韭菜搞洗干净,控干水分后切成 3 厘米长的段待用
  • 第八步:装盘,慢用。
  • 第四步:鸡蛋炒熟盛出
  • 第五步:韭菜下锅翻炒
  • 第一步:鸡蛋打入碗内,加食盐搅打均匀
  • 鸡蛋炒韭菜做法技巧/窍门/补充说明:

    韭菜要快速翻炒。避免加热时间长,韭菜出水。2)炒韭菜时盐要少放,这样才有韭菜的芳香。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鸡蛋韭菜

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