【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》
【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》是【奇海生态】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》（11月20日创意命名）
【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。
烹饪方法简介：
1、将大蒜头加工成蒜蓉，加入六月鲜、盐、白砂糖、味精调匀后浆制片刻，制成‘蒜蓉鲜汁卤’；
2、白菜菜心清水侵泡后，洗净切成细丝，入开水操过并用凉开水冷却后，挤去水分拌入侵泡好多绿豆粉丝，然后加入浆制好的‘蒜蓉鲜汁卤’拌匀备用；
3、油锅内加入橄榄油将花椒煎出花椒香油，将花椒香油淋入拌好的‘蒜香白菜拌粉丝’中均匀即可装盘食用。
特点：
1、【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》是根据在京军旅生涯的饮食而创意，菜肴食材普通、简单快捷、滋味纯正、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活；
2、食材配置合理，营养均衡，制作简单，色香味形俱全，菜名贴切顺口；
3、【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》在秋冬季流行性疾病高发期食用，可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
现将加工制作图解上传与亲们分享。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 白菜菜心：1棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 绿豆粉丝：1扎 | -- |
| 调味料用量 | |
| 大蒜头：1个 | 盐：适量 |
| 白砂糖：适量 | 六月鲜：25ML |
| 香醋：适量 | 味精：适量 |
| 花椒：10克 | 橄榄油：30ML |
【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》的做法步骤
【秋冬绿盾】---《蒜香白菜拌粉丝》做法技巧/窍门/补充说明：
温馨提示：秋冬季节是红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的好发季节，且大多传染病都是经过空气或接触传播而感染，故最易在学校出现集聚发病。
我国古代的名医孙思邈非常重视预防，强调“上医治未病”，即医术最高明的医生并不是治病，而是能够预防疾病。对于传染病，我们更应该如此。截止目前，大多数传染病都没有有效的治疗方法，所以预防传染病的发生就显得尤为重要。为此今天特别创意了【秋冬绿盾】无油烟烹饪的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。作为秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜，上传与亲们分享。
答配菜谱：粉丝与白菜的做法