当前位置:首页 > 菜谱大全 > 芒果吐司卷

芒果吐司卷

菜谱编号:118-848
芒果吐司卷是【小狼之之】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芒果吐司卷”。
芒果吐司卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

其实这个芒果吐司卷是我的晚餐,不需要任何电器,利用仅有的芒果,配上绵软的吐司,一口咬下去,香甜美味~你们也来试一下吧。

芒果吐司卷主厨:小狼之之

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
芒果:一个吐司:一片

芒果吐司卷的做法步骤

  • 第二步:在大约1/3处,挨着芒果核切一片下来,在核的另一侧贴着核切下另一片。此时芒果分为三片,中间一片是核。
  • 第一步:首先准备一个新鲜洗净的芒果。但是芒果去皮后很滑,切出来黏糊糊的,很不好切,并且熟透了的芒果很难切成片或者丁。
  • 第三步:用刀尖在芒果上切出方格网,注意,不要把芒果皮给切透了,容易伤到手,还容易使果汁乱流;
  • 第五步:用刀尖将芒果丁分离果皮,摆放在吐司上,卷起来开吃吧~
  • 第四步:用手把果皮向上翻,使芒果丁之间分离;
  • 芒果吐司卷做法技巧/窍门/补充说明:

    Tip:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
    ??虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。

    菜谱标签:夏季食谱主食
    相关食材:芒果吐司

    芒果吐司卷菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【小狼之之】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芒果吐司卷。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜