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肉末浇蒸茄子,。

菜谱编号:122-352
肉末浇蒸茄子,。是【最完美的不完美1】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末浇蒸茄子,。”。
肉末浇蒸茄子,。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茄子其实是减肥的好选择,不过茄子炒的话往往会吸好多油,就达不到效果了,来一盘蒸茄子吧。

肉末浇蒸茄子,。主厨:最完美的不完美1

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
茄子:2个瘦肉:适量
辅助料用量
生姜:适量大蒜:适量
生抽:适量盐:适量
鸡精:适量--

肉末浇蒸茄子,。的做法步骤

  • 第二步:把大蒜生姜弄碎,加入生抽加水备用。
  • 第五步:大火烧开至浓稠。
  • 第六步:泼入蒸好的茄子上,就可以上菜啦。
  • 第四步:倒入准备好的汁。加入盐。
  • 第一步:把茄子切断放器械放微波炉蒸八分钟。
  • 第三步:锅中入油,放肉末翻炒至变色。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:肉末茄子

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