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【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品

菜谱编号:122-524
【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品是【爱笑的涵】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品”。
【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸。西瓜全身是宝,就连果皮也可入药,而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外,西瓜子也颇具药用价值,有清肺润肠、和中止渴等作用。

西瓜真是好处多多的呀!在这炎热的夏季,没有比西瓜更解暑的东西了。把它放进榨汁机里榨成汁,在放冰箱冷藏或加几个冰块在里面,那喝起来别提有多爽了。也是我家丫头的最爱之一,每天醒来就是要喝一杯,都已经养成习惯了呢?

【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品主厨:爱笑的涵

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西瓜:半个--

【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品的做法步骤

  • 第一步:准备材料。
  • 第六步:放冰箱冷藏或加几个冰块在里面就可以了。
  • 第五步:用筛子过滤一下渣。
  • 第三步:把西瓜放进榨汁机的桶里。
  • 第二步:把西瓜切成块状,去皮。
  • 第四步:用榨汁机榨成汁。
  • 【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品做法技巧/窍门/补充说明:

    1、西瓜子可以开胃健脾,清肺润肠等效果可以不去掉的。
    2、因为是给孩子喝的把渣给过滤了,可以省略。
    3、切掉的西瓜皮,可以擦擦脸的。有增加皮肤弹性、减少皱纹、增加光泽的功效呢?

    相关食材:西瓜

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