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咸豆炒小瓜

菜谱编号:123-944
咸豆炒小瓜是【rosejyy2000】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸豆炒小瓜”。
咸豆炒小瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

偶然从百度上知道原来zucchini西葫芦就是云南小瓜,以前一直对不上号,自从知道后特地买了两个西葫芦再试,果然口味很相似,炒起来也是脆脆的。西葫芦,是配炒肉片的佳选,用有味的佐料请炒,很好下饭。听说还有人用来做饺子馅呢,看来明年要种它几棵。

咸豆炒小瓜主厨:rosejyy2000

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
西葫芦:1个--
辅助料用量
咸腌四季豆:5-6条咸腌小黄瓜:3-4条
蒜头:3-4粒--
调味料用量
盐:适量糖:适量
料酒:适量沙拉油:适量

咸豆炒小瓜的做法步骤

  • 第五步:倒入小瓜,快速翻炒,加适量盐约1/2小匙和糖1/4小匙,兜几下;
  • 第三步:稍煸干,盛起;
  • 第二步:锅置炉上放少许沙拉油,开大火,把咸豆和黄瓜放锅里;
  • 第六步:倒入咸豆和咸黄瓜,翻炒几下,撒少许料酒,兜均匀即出锅。
  • 第四步:再起锅,锅热放油,倒入蒜茸,爆至出香味;
  • 第一步:将小瓜对半切开,再切成片,将咸豆斜刀切成尖棱形的长条,小黄瓜切片,蒜头剁碎;
  • 咸豆炒小瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    一、因有咸豆和咸黄瓜做配料,可适量减少放盐量;
    二、不要炒得过火,否则小瓜太软和出水;
    三、咸黄瓜是在超市(适用于美国的童鞋)买,一般在Pickle的柜上应该找得到,也可以用Baby黄瓜自己腌制,咸豆是自己腌的,请点博客。

    菜谱标签:热菜

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