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香芋糯米卷

菜谱编号:124-869
香芋糯米卷是【紫韵千千】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分19个步骤,作者提供了19张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香芋糯米卷”。
香芋糯米卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小女孩都是爱花的,女儿看见我拍照,立马拿着剪刀跑到阳台对着那盘开了花的月季,咔嚓的把一朵给剪了下来,冲洗干净后把花放在盘子中间。我说这样子不拾配,都抢了食物的风头了,她就说这样才抢眼呢,不让我拿出来。还一旁监督着我拍照,怕我把她的花丢了,无奈,那就拍吧。

芋头又名芋奶、芋魁、毛芋或芋艿。它是一种碱性食品,主要成分是淀粉,些外还有蛋白质、灰分、脂类、钙、磷、铁和食物纤维等,维生素B1、B2较多,维生素A原和维生素C较少。芋头含有丰富的膳食纤维,对于改善便秘症状有很大的帮助;芋头有化痰祛除湿气的功能,对预防关节炎有一定作用;芋头所含矿物质也非常丰富,其中的钾可帮助降血压,氟能保护牙齿、预防蛀牙;芋头还具有解酒、补肝肾、补虚健脾等助效

香芋糯米卷主厨:紫韵千千

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
香芋:1个糯米:50克
胡萝卜:1/4个冬菇:6个
虾米:适量--
辅助料用量
小葱:适量姜:适量
蒜:适量--
调味料用量
盐:适量糖:适量
酱油:适量鸡精:适量
胡椒粉:适量--

香芋糯米卷的做法步骤

第六步:倒入冬菇、胡萝卜、虾米。

香芋糯米卷做法第六步骤

第十一步:芋头去皮洗净。

香芋糯米卷做法第十一步骤

第八步:再加入胡椒粉、鸡精、酱油她匀即可关火。

香芋糯米卷做法第八步骤

第十八步:上锅大火蒸8分钟即可。

香芋糯米卷做法第十八步骤

第十五步:然后卷起,收口向下。

香芋糯米卷做法第十五步骤

第十三步:带上一次性手套,把糯米抓成团。

香芋糯米卷做法第十三步骤

第十步:加入葱花拌匀。

香芋糯米卷做法第十步骤

第十六步:如果卷得不够结实的,用牙签在收口中间插上把它固定。

香芋糯米卷做法第十六步骤

第十四步:取一片芋头片,放上糯米团。

香芋糯米卷做法第十四步骤

第三步:将蒸熟的糯米取出打散。

香芋糯米卷做法第三步骤

第九步:将她好的冬菇丁倒入熟糯米里,再加少许的盐。(如果冬菇丁够咸的,可以不加)

香芋糯米卷做法第九步骤

第十二步:切成片状。

香芋糯米卷做法第十二步骤

第四步:将冬菇切成小丁,胡萝卜去皮洗净切丁,虾米冲洗一下,小葱切成葱花。

香芋糯米卷做法第四步骤

第十九步:成品

香芋糯米卷做法第十九步骤

第二步:糯米提前泡2小時以上,然后放蒸锅里蒸熟。

香芋糯米卷做法第二步骤

第七步:加入盐、糖微她。

香芋糯米卷做法第七步骤

第五步:锅内放油烧热,放入姜、蒜碎她香。

香芋糯米卷做法第五步骤

第一步:准备所需材料。(冬菇提前泡软)

香芋糯米卷做法第一步骤

第十七步:依次做好。

香芋糯米卷做法第十七步骤
香芋糯米卷做法技巧/窍门/补充说明:

芋头片不要切得太薄,否则容易折断。也不能切得太厚,太厚会卷不起来。
弄糯米团最好趁它还是热的时候弄好,凉了就很难成团,实在不行的手上可以沾上点清水,再捏糯米团。
也可以蘸自己喜欢的酱料来吃,因个人喜好,在这不上蘸料了,即使不蘸任何的酱料一样的美味,因为糯米团有足够的调料。

相关食材:香芋糯米

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香芋糯米卷。

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