蒜米空心菜
蒜米空心菜是【水青青】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜米空心菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蒜米空心菜,空心菜又名空筒菜,菜梗中心是空的,故称空心菜,适合南方普遍栽培的蔬菜。有清热除火,利尿消肿,通便,抑癌抗癌,养阴补虚的作用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
空心菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
蒜米:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
味精:适量 | -- |
蒜米空心菜的做法步骤
相关食材:空心菜