老奶洋芋汤
老奶洋芋汤是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“老奶洋芋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
昨天做了一款简单版的云南老奶洋,比较适合老人和小孩子食用,今天做一款适合年轻人的老奶洋芋汤,这道汤酸辣爽口,适合夏天胃口不好的时候泡饭吃。
在云南土豆叫洋芋,而老奶洋芋是云南美食菜之一。它制作简单方便,老少皆宜。因口感绵软无需费牙力,很适合家里的爷爷、奶奶们食用故得此名。家中有老人孩子的,可以时常做此菜。洋芋有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1·B2·B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。这道菜用的洋芋是本地产的小糯洋芋,用它做老奶洋芋绵软滑香中多了一些糯感。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
小洋芋:300克 | 酸腌菜:100克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
姜:适量 | 辣椒:适量 |
味精:适量 | -- |
老奶洋芋汤的做法步骤
老奶洋芋汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、做此菜要用小洋芋,只有小洋芋才会起糯劲。
2、此菜以酸辣爽口为主,辣椒的用量依个人的口味放入。