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韭菜炒火腿

菜谱编号:126-726
韭菜炒火腿是【水青青】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜炒火腿”。
韭菜炒火腿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

韭菜炒火腿,在家闲着没事就在自家的平台上种了点韭菜。好方便的,随吃随刮,刮了又长,长了又刮,新鲜绿色健康。韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜的纤维素还可以所消化道中的沙砾,头发,金属屑包裹起业,随大便排出,韭菜有洗肠草之称。

韭菜炒火腿主厨:水青青

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
韭菜:适量火腿:适量
辅助料用量
辣椒粉:适量油:适量
生抽:适量--

韭菜炒火腿的做法步骤

  • 第六步:炒匀后关炎,淋上生抽炒匀出锅。
  • 第四步:烧油,放进韭菜炒匀,将韭菜炒到断生,。
  • 第一步:韭菜,火腿。
  • 第七步:炒好的韭菜炒火腿。
  • 第五步:放进火腿片炒匀,放点辣椒粉提辣。
  • 第三步:韭菜清洗切段。
  • 第二步:火腿切片。
  • 相关食材:火腿韭菜

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