芦笋滑鸡粥
芦笋滑鸡粥是【心清似水淡若云】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋滑鸡粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋季正好是养脾胃的时候,粥更是妙不可言,介于饭、菜、汤三者之间,营养丰富,易于消化,可调节胃口增进食欲,补充身体所需要的水分,实为保健养生之佳品。最近逛市场发现了这种小根芦笋口感脆嫩,有淡淡的甜味,基本是整根都能吃的,不像那种大根的,得切掉一大半,也算物尽其才了,熬了粥,做了虾仁芦笋,剩下的几根,准备继续拿来煮粥,味道真的是很鲜美~~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:适量 | 鲜虾:适量 |
芦笋:适量 | 玉米:适量 |
鸡脯肉:适量 | 平菇:适量 |
盐:适量 | -- |
辅助料用量 | |
鸡油:适量 | -- |
芦笋滑鸡粥的做法步骤
芦笋滑鸡粥做法技巧/窍门/补充说明:
建议放橄榄油或鸡油,不要放香油,加了香油的味道没这么鲜