黄瓜拌杏仁
黄瓜拌杏仁是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄瓜拌杏仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
杏仁具有祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹的功效。它含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。和黄瓜、胡萝卜一起食用,是一道非常不错的佐餐小菜。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
杏仁:适量 | -- |
辅助料用量 | |
黄瓜:适量 | 胡萝卜:适量 |