第一步:红薯洗净。
第六步:炸至薯条成金黄色時捞出,即可。
第三步:红薯切条。
第二步:红薯去皮。
第四步:坐锅倒油,热后下红薯条,炸制。
第五步:炸制过程中用长筷翻动。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红薯:两个 | -- |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的油炸红薯条。
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