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孜然蘑菇

菜谱编号:132-728
孜然蘑菇是【爱情中毒】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“孜然蘑菇”。
孜然蘑菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,

能提高机体的免疫力,

对肿瘤细胞有很强的抑制作用。

常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用,

可预防老年心血管疾病和肥胖症,

有利于防止血管硬化。

平菇还能治疗植物神经紊乱,

对妇女更年期综合症有辅助治疗效

孜然蘑菇主厨:爱情中毒

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蘑菇:800克五花肉:适量
辅助料用量
葱:适量姜:适量
干辣椒:适量--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量
蚝油:适量孜然粉:适量
黑胡椒粉:适量--

孜然蘑菇的做法步骤

  • 第二步:切好的五花肉,葱,姜,蒜
  • 第一步:蘑菇洗净掰好
  • 第三步:把蘑菇用开水肏一下,淋干水备用
  • 第六步:加入适量孜然粉翻炒,装盘(装盘后可撒上少许黑胡椒粉,别有一番风味)
  • 第四步:锅中放油,煸好五花肉放入葱姜干辣椒爆香后加入适量耗油
  • 第五步:放入蘑菇煸炒
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:蘑菇孜然

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的孜然蘑菇。

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