主食材百合干适量、银耳适量、木瓜适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分4个制..

主食材银耳20克、百合15克、梨300克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分5..

南方到了今天才感觉到微微的凉意，冬天来了干燥的气候适合炖一锅银耳莲子羹来润润肺或者美容都是不..

主食材银耳0&#.;5棵、桂圆20个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分4个制..

满满的胶原蛋白，红枣补气补血，方法简单，女生应该多喝啊..

银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能银耳力，还能增强肿瘤患者..

本来是想煮海鲜粥，看到先前煲糖水剩的银耳就加了一些，煲出的粥出乎预料的软糯，棒棒哒。..

主食材银耳适量、红枣适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

美容养颜的一道甜点，美女必备哦嘻嘻..

银耳莲子红枣羹银耳：有“菌中之冠”的美称，具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。..

主食材红枣适量、百合适量、银耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分4个制作..

银耳是滋补生津，润肺养胃的佳品，木瓜是众所周知的丰胸神器。这样一道简单的夏日甜品，简单又滋补..

主食材银耳适量、香梨适量、鸭梨适量、猕猴桃适量、橙子适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味..

上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的..

主食材菠萝适量、银耳1朵，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

主食材银耳1朵，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材雪梨一只、鲜银耳半朵、老冰糖3块，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（其他），共分10..

主食材桃胶适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

粉粉的莲子，脆软的银耳，甜糯的红枣，再喝一口香甜的汤。嗯，再来一碗..

主食材龙骨适量、雪梨1个、银耳适量、当归2片，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共..

这是一道非常简单的汤，功效是健脾胃，润肺燥。它是如此简单易学，快跟着我来动手吧。..

简单，易学，制作快速..

银耳泡水桂圆，马蹄，莲子芯，红枣，枸杞小火，红糖，冰糖，炖一个小时..

中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐..

主食材银耳1朵、百合只、红枣5颗、鹌鹑蛋5颗、枸杞少许，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

主食材银耳适量、红枣适量、枸杞适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个制作..

薏米银耳羹常食能护肤养颜，滋补生津，辅助治疗脾胃虚弱，肺胃阴虚等。做法简单方便，不须看守，是..

大薯属粗粮，有健脾止泻；益肺滋肾；解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收，对清理肠胃好，提高免疫..

主食材枸杞适量、百合适量、银耳一朵，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（其他），共分6个制作..

我这个配方是五碗的量，银耳莲子羹饱腹感强，这个量三四个人足矣，减肥良品..