主食材米饭适量、海参一个、青萝卜一块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分16个..

小米是个健康食材，营养含量丰富，其中色氨酸的含量为谷类的首位，色氨酸有调节睡眠的作用，睡前服..

主食材猪肉末适量、胡萝卜一根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

海参也可以炒饭还真是不知道。刚刚还想着那条海参怎么用，转过头来就看到一道海参炒饭。一下子醍醐..

姐姐病了不爱吃东西我们都好心疼她做这道菜希望她能喜欢也祝姐姐早日康复..