苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物，一年生草本，药名叫“败酱草”，异名女郎花、鹿肠马草，民..

主食材苦菊适量、花生米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材苦菊1棵、花生米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

苦菊中含有维生素，胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和23倍。苦菊嫩叶中氨基酸种类齐全，且各..

主食材苦菊适量、熟花生少许，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..