我这种上班族，面包都是冷藏中种来做最省事，所以快手菜自然是王道，合适的搭配即便是三五分钟做出..

今来一款：韭黄炒豆干，低脂素菜，好吃不怕长肉肉..

对于上班族来说一些快手小菜是再好不过的..

韭黄炒蛋经常吃，加了豆干、更加喜欢吃了。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。..

有时油腻吃太多换种清淡点口味非常不错偶尔做上一盘这样小炒好吃又省时间，遇到有时没胃口不知道吃..

豆干炒韭黄，一款快手素菜美味可口，方便快捷..