韭菜的含水量高达85热量较低是铁、钾和维生素的上等来源也是维生素的一般来源。一直有“菜中之荤..

主食材鸡胸肉400克、韭菜适量、面粉200克、鸡蛋2个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

一道清淡的家常下饭菜，清淡可口昨天晚餐。..

做韭菜盒子剩了点韭菜，加上冰箱里的一节莲藕，炒了鸡胸肉。..

今天来一道鸡肉炒韭菜。韭菜和鸡肉对肝肾有滋补作用，可以一起做成韭菜炒鸡肉，做法：将韭菜洗净，..