一碗好汤，其实自己炖起来也很简单。只需要简单的原料，和一段不长的等待，出锅的便是满溢的香味。..

此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效很适合夏天食用...

夏天天气闷热，人体内湿气都比较重，经常做些冬瓜薏米猪骨汤可以帮助家人消脂去湿，味道也是清新爽..

主食材排骨适量、薏米适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

清热去湿，解毒降火，滋养身心..

主食材排骨400克、冬瓜300克、薏米20克、芡实20克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味..

夏天雨水多，闷热。又好贪凉，吹空调，吃冷饮等等。久而久之，体内就容易积累湿气。中医认为，体内..

冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于闽菜系。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、..

薏米健脾祛湿效果很好，冬瓜可以清热祛暑，利尿排毒祛湿，都是养生的好食材。薏米、冬瓜搭配排骨煲..

冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的名肴，属于闽菜系，制作原料主要有冬瓜，薏米，排骨等。此汤清淡..

此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。..

主食材冬瓜700克、薏米100克、排骨450克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），..

瓜薏米排骨汤非常清淡，汤品很鲜，适合夏天食用。冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的..

冬瓜和薏米都是解暑的好食材，清热祛湿汤，佛系养生..

冬天最适合喝汤啦，腾腾的热气中和冬日的严寒，那就是幸福滋味儿～..

昨天是广州入夏以来气温最高的一天，高达到37度，室外温度估计已上4度，下午出去一趟，不到5米..

主食材排骨350克、冬瓜280克、薏米仁200克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡）..

这道汤一年四季都可以喝，冬天用薏米炖排骨，是一种滋补食品，而夏天用薏米，又是一种很好的消暑健..

主食材薏米适量、冬瓜适量、排骨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10个制..

冬瓜有润肺生津、化痰止渴，利尿消肿，清热袪暑，解毒排脓的功效。薏米，营养价值极高，易被消化吸..

过节吃香喝辣的，难免会上火。今天给大家带来一道冬瓜薏米排骨汤，下火清润又祛湿..

主食材排骨适量、冬瓜适量、薏米适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分9个制作..