第五步:排骨用滚水煮一下,洗净浮沫
第二步:薏米提前泡3小時以上
第四步:姜切片
第八步:放入姜片,大火烧开后,小火煲1·5个钟
第一步:主料
第六步:锅里放适量水,放入焯好的排骨
第三步:冬瓜待批切块(带皮煲的更营养)
第七步:放入泡好的薏米
第九步:放入冬瓜,煮至软熟后放一點盐和积分调味就可以了
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
排骨:适量 | 薏米:适量 |
辅助料用量 | |
冬瓜:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡粉:适量 |
第五步:排骨用滚水煮一下,洗净浮沫
第二步:薏米提前泡3小時以上
第四步:姜切片
第八步:放入姜片,大火烧开后,小火煲1·5个钟
第一步:主料
第六步:锅里放适量水,放入焯好的排骨
第三步:冬瓜待批切块(带皮煲的更营养)
第七步:放入泡好的薏米
第九步:放入冬瓜,煮至软熟后放一點盐和积分调味就可以了
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