简单介绍一下茭白的营养价值：茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，被视..

主食材蚕豆540克、茭白一根、里脊肉85克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材蚕豆600克、茭白一根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咖喱），共分18个制作步骤..