很简单的汤水，清甜滋润，健脾开胃。..

我家小孩比较喜欢炖菜..

今天我做的是脊骨山药玉米汤。用的是猪脊骨，粘玉米和山药。这三者搭配一点不违和相冲，反之营养非..

早上吃过早餐带着娃溜达的时候，遇到经常光顾的大叔又出来摆摊卖玉米，看着挺新鲜，就买2根，今晚..

主食材排骨1根、玉米1个、胡萝卜1根、山药1根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），..

主食材红豆3/5杯、玉米碴子3/5杯、铁杆山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味..

主食材黑土猪蹄1只，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材玉米1条、山药100克、鸡骨100克、猪龙骨200克、红萝卜1条、花生仁30克，制作难..

薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白..

主食材牛排骨2个、玉米1个、红萝卜1个、山药1根，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡）..

山药玉米排骨汤是一道味道清甜，营养丰富的汤水，山药玉米排骨汤的功效是具有很好的健脾开胃功效1..

营养丰富，颜色养眼的一款暖汤..

主食材玉米1条、大骨1斤、山药3两、鸡脚5只、红萝卜1条、豆腐1块，制作难度简单，耗时一小时..

营养丰富，好喝又不油腻。各种维生素，钙等都补充很好。..

主食材山药适量、玉米糁适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

清晨，一碗浓粥，一天的温暖……..

主食材猪肚适量、山药适量、玉米适量、猪骨适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

由于昨晚和今日中午我都在吃重庆牛油火锅，肚子里油腻太大了。晚上，我就想喝稀饭。根据现有的食材..

主食材猪小排适量、山药适量、玉米适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味）..

冬至到，北方的天气越来越寒冷，喝一碗这样的养生汤，真的美到心里了..

和酒店一样好喝的玉米汁，香甜顺滑。..

主食材羊腿肉500克、玉米350克、山药250克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡）..

一鸡两味，白切鸡胡萝卜玉米马蹄山药汤，健康又美味..

主食材排骨适量、铁棍山药适量、玉米棒适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分4..

奶香浓郁蜂蜜和玉米面有助于肠道蠕动，对瘦身的美眉有效果哟..

满满的胶原蛋白的食物都是我的最爱()..

主食材排骨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材筒骨适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸甜），共分11个制作步骤..

主食材山药适量、玉米糁适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

山药补肺益肾，益肺止咳，健脾益胃助消化。玉米能够明目还有利于肠胃蠕动，用尚唯尔266辅食机将..