主食材扇贝肉100克、丝瓜1根、小葱1颗、生姜2片、大蒜5瓣，制作难度简单，耗时十分钟，菜式..

主食材丝瓜2根、扇贝200克、秀珍菇适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9..

丝瓜不仅可以通络美白，还可以滋阴化痰，排毒养颜。扇贝可以健脑益智，提高免疫力，调养脾胃。五行..

美食美食，美味健康才是美食现在食物里的添加剂太多，对美食我是有态度的简单快捷好吃健康最大程度..