红烧鸡块
红烧鸡块是【jzhzlljyf123】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鸡块”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉多吃可以增强体质,又不会使人过度肥胖。鸡肉的蛋白质含量高达24·4%。话说这道菜不是每个人孩子都爱吃,因为这个菜里有辣椒。我家孩子从小就培养了吃辣~
| 菜式制作特点 | |
| 口味:中辣 | 工艺:炒 | 
| 耗时:一小时 | 难度:简单 | 
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿:4个 | 尖椒:2个 | 
| 花椒:适量 | 盐:适量 | 
| 红辣椒:3个 | 姜片:5片 | 
| 辅助料用量 | |
| 大蒜:5个 | 鸡精:2克 | 
| 冰糖:10克 | 料酒:1勺 | 
| 八角:2个 | 生抽:适量 | 
| 老抽:适量 | -- | 

