红烧肉
红烧肉是【罗马仔】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
肉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
酱油:适量 | 料酒:适量 |
生姜:适量 | 白糖:适量 |
冰糖:适量 | 盐:适量 |
红烧肉的做法步骤
红烧肉做法技巧/窍门/补充说明:
肥胖、血脂较高者不宜多食。