凉拌莴笋丝菜谱

(百度)莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有..

莴笋含有丰富的营养成分。莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化..

主食材莴笋适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..

每到周六日的时候总是喜欢去早市逛一逛,买些易保存的菜,最爱吃莴笋丝,清淡可口,百吃不厌。..

主食材莴笋1根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..

莴笋口感清淡脆嫩,富含营养,不管是炒着吃还是凉拌吃都很美味,相信很多人都喜欢它。..

炎炎夏日,大家是不是都不喜欢吃热菜了,觉得没胃口了呢这时候一道清脆爽口的凉拌菜就很是合适啦莴..
炎热的夏季,凉拌菜最受欢迎,也由此成为餐桌上的常客。莴笋批量上市,买回一大颗洗干净,去叶去皮..
主食材莴笋1根、红椒1/2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分11个制作步骤..
主食材莴笋适量、胡萝卜适量、生抽适量、蚝油适量、醋适量、香油适量、盐适量,制作难度简单,耗时..
四月的天气真是多变,一天入夏的感觉都有,做个凉拌菜降降火..
凉拌莴笋丝,口感脆爽,简单方便,又不失美味是春天不可多得的美味家常菜..
这些天,很多人都开始晒青团,这是清明必吃的一道小吃,而我没有艾草可以采摘,(也忘了在网上买艾..
主食材莴笋400克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
二月不减肥,整年徒伤悲。节后减肥,从凉拌莴笋丝开始。莴笋也叫莴苣,嫩、脆、爽口,这是大家都莴..
主食材莴笋1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
主食材莴笋150克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
主食材莴笋适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
莴笋的清香,淡淡的辣味,点点的酸味,很下饭..
简单的凉拌菜好吃又方便..
莴笋是很常见的蔬菜,在全国各地均有种植,具有利尿通乳,清热解毒,促进消化,宽肠通便等作用。莴..
主食材莴笋500克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
主食材莴笋250克、红椒半个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分10个制作步骤..
现在正是莴笋上市的季节,嫩嫩的莴笋凉拌来吃,清清脆脆,连一向不爱吃青菜的儿子也是赞不绝口。..
做了韭菜盒子,再来个小菜爽口..
新鲜的莴笋简单的拌一下,简单又美味。..
主食材莴笋一个、小米辣2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..
主食材莴笋适量、米椒适量、大蒜头适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
莴笋的营养丰富,不同于一般的蔬菜,它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长,能改善消化系统..
莴笋清热解毒,促进消化。清新爽脆超简单的小菜真是让人大快朵颐。美美的犒劳自己和家人的小胃吧..