全麦三明治
全麦三明治是【檰糀￡餹】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“全麦三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
喜欢土司吗？喜欢三明治吗？不管是上班族还是学生族，都对三明治非常着迷。简单易操作的一款全麦三明治，给家人和自己带来清早的贴心和美味，营养又健康！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 全麦土司：3片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鸡肉：适量 | 西红柿：半个 |
| 鸡蛋：一个 | 芝士片：一片 |
| 调味料用量 | |
| 番茄酱：适量 | 胡椒粉：适量 |