小小美食日记跟朋友出去聚会，最喜欢点水果茶，现在有空自己研究做法，真材实料比外面用果酱做的好..

秋季来了，在这个季节还能吃到樱桃茶，多亏了之前做的樱桃果酱。剩了一些，加了甘草和枸杞煮了樱桃..

冬天的时令水果不是特别多，橙子是其中一种。它物美价廉，营养丰富而全面，老幼皆宜。橙子味甘、酸..

随着初夏来临，又到了枇杷盛产的季节，枇杷不仅味道好，还有润肺止咳、止渴、和胃的功效。枇杷中所..

西柚是众人皆知的美容减重水果，只是有人难以接受它独特的口味，或者腻烦单吃西柚的乏味。这款果泥..

两种或两种以上的酒或者果汁，或者是混合在一起的，这些都叫鸡尾酒，所以这是一款无酒精鸡尾酒也就..

萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜还有防癌抗癌..

我觉得夏天应该是桃子味哒……来一款自制饮品，好好享受片刻的宁静..

主食材珍珠150克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分19个制作步骤..

胡萝卜橙汁子，色泽鲜艳，口感细腻，营养双倍..

主食材奥利奥饼干两块，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分6个制作步骤..

主食材西瓜汁适量、雪碧适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁椰子水确实富含丰富钾电解质热量也比大多数运动饮料要低是绝佳..

开启水果的花样之旅……..

酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养..

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁..

甜菜根中具有自然红色维生素12和优质的铁质，是女性补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的..

孩子们一般都喜欢家里水果的奶昔，我也喜欢，因为新鲜水果和酸奶的搭配非常的健康。我用的自己发的..

主食材燕麦片15克、南瓜105克、黄豆50克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共..

日日喝豆浆，你烦不烦好像还没烦，不重样的豆浆，好像不太容易厌倦。如果真的有一天没豆浆喝了，好..

我们家女儿最喜欢喝奶茶了，每次路过水吧都要求我给她买一杯，可是现在外面的奶茶还真不敢给她多喝..

家人和自己都是非常喜欢喝酸奶，外面的酸奶太稀了，而且也加了很多添加剂，自从买了面包机就自己在..

主食材柠檬4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

冬天开始啦，冬天的风刮的太俏皮了，从外边回来之后身体冷得好久才能缓过来，一杯热腾腾的巧克力牛..

喜欢一切软软的东西，紫薯啦、香芋啦、糯米啦。还喜欢一切的东西，珍珠啦、西米啦芋圆啦、今天做的..

主食材醪糟3—5勺、鸡蛋一个、水适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（糟香），共分5个制..

主食材白肉火龙果半个、原味酸奶一杯，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分6个制作..

西米叫米却不是米，主要成分是淀粉，加水煮开后，原本干燥的小白粒会变得晶莹剔透、口感滑。..

姐们都知道柠檬美白排毒，可是柠檬怎么吃却让人很头疼，她的酸味实在太呛。直接吃是不可能的，凉拌..

主食材咖啡一袋、牛奶一袋、西米5勺，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分6个制作..