【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误
【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误是【依然美食】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小朋友都不喜欢吃山药,我只好变着方法让他吃一些。山药可以清热解毒益气健脾肾利湿气,和薏米搭配健脾利湿功能很强。但是我喜欢把它和蓝莓弄在一起吃,酸酸甜甜的好吃的很,小朋友自然不抗拒。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:炸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山药:180克 | 吉士粉:1汤勺 |
玉米淀粉:1汤勺半 | 牛奶:适量 |
辅助料用量 | |
调和油:一碗(实际消耗不多) | -- |
调味料用量 | |
白糖:4汤勺 | 蓝莓果酱:2汤勺 |
【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误的做法步骤
【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误做法技巧/窍门/补充说明:
小提示:
*山药一定要刮碎了不能有颗粒,要不然就不好包了。、
*·包山药球的时候一定要包好,要不然会爆开的。、
*要小火慢慢炸哦,要不然外面焦掉了里头还没有熟哦。
*糖的粘稠度不好掌握,那就拿一碗水在边上用筷子粘一下放入水里快速凝固就可以了。
答配菜谱:山药与蓝莓的做法