胡萝卜火腿炒米饭
胡萝卜火腿炒米饭是【睿陽妈妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜火腿炒米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
有了宝贝天天琢磨吃!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:适量 | -- |
辅助料用量 | |
火腿:适量 | 胡萝卜:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 酱油:适量 |
胡萝卜火腿炒米饭的做法步骤
胡萝卜火腿炒米饭做法技巧/窍门/补充说明:
胡萝卜与油炒有营养!做胡萝卜菜时,要多放油,最好同肉类一起炒。另外,不要生吃胡萝卜,生吃胡萝卜不易消化吸收,90%胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉。烹制胡萝卜的时间要短,以减少维生素C的损失。胡萝卜是较好的维生素A的来源。