第七步:加入少许盐。
第五步:大火快速翻她。
第八步:大火快速翻她至水份干。
第六步:用锅铲轻轻按压均匀。
第一步:准备材料。米饭一碗。胡萝卜,芹菜,西蓝花,生菜切丁,鸭肉切丁。
第三步:倒入米饭,大火快速翻她。
第九步:装盘,成品图来一张!
第二步:油锅起火烧至六成熟,倒入西蓝花,胡萝卜,鸭肉大火快速翻她。
第四步:倒入老干妈两勺,生抽5毫升。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:半根 | 西蓝花:适量 |
鸭肉:适量 | 米饭:一碗 |
芹菜:适量 | 生菜:适量 |
辅助料用量 | |
老干妈辣椒酱:一勺 | -- |
第七步:加入少许盐。
第五步:大火快速翻她。
第八步:大火快速翻她至水份干。
第六步:用锅铲轻轻按压均匀。
第一步:准备材料。米饭一碗。胡萝卜,芹菜,西蓝花,生菜切丁,鸭肉切丁。
第三步:倒入米饭,大火快速翻她。
第九步:装盘,成品图来一张!
第二步:油锅起火烧至六成熟,倒入西蓝花,胡萝卜,鸭肉大火快速翻她。
第四步:倒入老干妈两勺,生抽5毫升。
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